昨日は Yoga Meguru お食事会 @ TETTO でございました。 この企画もいつものように 「TETTOでみんなでご飯食べたいですね〜」 という、月曜バレエヨガメンバーにより自然発生的にできあがった企画 だって全然まだ一周年とかでもないし...

「まるで、街の流れに逆らわないでいさえすれば 安心が守られて、面倒に巻き込まれることもなく、 生活も簡単になるかのようだった。」 たった一票がどれだけの力を持っているのかは分からないけど 大切なのは、考えることをやめてはいけないこと 流されてはいけないこと...

先週の日曜は駅南のスタジオグレイスさんにて「バレエヨガ」クラスからスタートでした。 「４番プリエは後ろの膝中に入りやすいから気をつけてくださーい！」 初めてクラスを受けられる方も何人かいらっしゃいましたが、 みなさん真剣に自分の膝と向き合っておられました ^ ^...