『Yoga Meguru Ticket』
登場です。
1,500円のクラス5回分で、7,000円。
つまり1クラスあたり100円お得。
たかが、100円。されど100円。
３ヶ月の期限はありますが、朝ヨガ、夕方ヨガ、英語ヨガ、G.F.G.Sヨガ
どのクラスでもご利用可能です。
（バレエヨガは万代ヨガスタジオ価格ですので、ご利用できません）
（（すみません・・・））
（（（いつか自分がスタジオ持ったら・・・）））
こういうチケットがあると、
「なかなか三日坊主になってしまう〜」
という方も続けやすいですよね。
新しいことを始めやすい４月。
この機会にぜひ購入してみてくださいませ。
明日の夕方ヨガは定員に近づいて参りましたので
検討されている方はお早めのご予約を！
朝ヨガはまだ余裕ありますので
ぜひピラティスと一緒に参加してみてください ^ ^
Yoga & Pilates
(ヨガとピラティス）
隔週日曜 4/2, 4/23
9:15~10:30 はじめてのヨガ (Megu)
11:00~12:00 ピラティス入門 (Yukiko)
1クラス2,000円（税込）
ヨガピラ同時受講で１クラス1,500円
新潟市中央区堀之内50-11 Wow！Sta.NIIGATA 3F
ヨガクラスではポーズだけではなく「ゆする、たたく、のばす、まわす」といった
いろいろなアプローチから身体を起こしていきます。
ピラティスでは解剖学に基づいた身体の使い方を感じながら動きます。
Basic Yoga Class
（基本的なヨガクラス）
毎週日曜 17:00~18:15
1,500円（税込）
〒951-8113 新潟市中央区寄居町361
「教派神道金光教新潟教会」
ハタヨガ初心者クラスです。
ハタヨガとは数あるヨガ流派の元祖ともいえるベーシックなヨガスタイル。
深い呼吸と共にゆっくり時間をかけながら
進めていきます。
たたく、ゆする、のばす、まわすなどの
動的な動きも取り入れて
適度に体を動かせるクラスです。
