バレエヨガクラス

4月10日(月) 10:30~12:00 / 17:30~19:00

バレエヨガ体験会開催いたします。

バレエヨガとはウォームアップにヨガと呼吸法を使いストレッチ、

その後簡単なバレエのエクササイズでしっかり体を動かします。

最後に再びヨガでクールダウンすることで次の日に疲れが残りません。

バレエとヨガの共通点は姿勢の美しさ。

普段の姿勢が変わると日常が驚くほど変化するものです。

ヨガもバレエも初心者向けですので、 これを機に憧れのバレエ初めてみませんか?

場所 : 「新潟万代ヨガスタジオ」    新潟市下大川前通3ノ町2230ブリッジスビル2F

www.niigata-yoga.com

料金 : 1,000円(税込)当日に入会されますと体験料無料

対象 : 小学生以上

予約 : 025-378-3505(受付 10:00〜20:00)

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Yoga Meguru

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